上海育才.SYS始于2016年，近10年办学沉淀，已发展成为一所集国际化教学、个性化升学、全维度成长于一体的现代化独立运营校。

为帮助全体同学平稳完成返校过渡，同时做好 2026 级新生入学教育拓展课程相关安排，筑牢纪律意识，培育团队精神，现将秋季开学报到、正式上课及入学教育相关事宜通知全体同学与家长。

开学报道须知

开学时间

8月31日(星期一)

报道时间

8月30日(星期日)

新生：09：00-11：00

老生：15：00-17：00

报道地址

・ 育才松江校区各班对应教室

(上海市松江区仓华路270弄)

军训注意事项

军训时间

8月31日-9月2日(3天)

军训地点

上海育才学校训练场

注意事项

・可自带避暑物品：水杯、毛巾等。

・因特殊原因无法参加的同学需向班主任递交书面说明以备协调安排。哮喘过敏等体质同学要出示医院证明并自备药品。

・不带贵重物品。手机统一交由班主任保管，如需联系可找班主任老师。

开学前准备工作

调整作息节律

告别假期作息模式，逐步向校园作息靠拢，早睡早起，保障充足睡眠，克服 “假期时差”

适度复盘预习

温和复盘旧有知识，浏览新学期教材，树立切合自身实际的学习小目标，找回学习状态

坚持体育锻炼

保持日常运动，增强身体素质，为入学教育拓展课程储备体能

接纳自我情绪

面对返校、训练产生紧张、焦虑情绪均属正常。可以通过整理书包、收拾书桌等仪式感行动，完成从假期到校园生活的心理过渡

致家长：

新学期的平稳适应，离不开家庭与学校双向协同，在此向各位家长提出如下建议：

协助调整生活作息

引导孩子回归校园作息，规律三餐，减少熬夜，完成生理状态的平稳过渡。

科学管理电子产品

逐步缩减娱乐电子设备使用时长，引导孩子回归纸质阅读与自主学习习惯。

共同完成开学筹备

鼓励学生自主整理报到及训练物资，家长做好复核，以此培养孩子独立与责任意识;闲暇时和孩子交流假期收获，一同探讨新学期期待。

密切关注心理状态

开学及训练阶段，孩子出现疲惫、焦虑、抵触等情绪均属于正常现象，请多倾听共情，减少说教责备。若孩子情绪持续异常，请及时和班主任沟通。

上海松江育才高中报名咨询、校园参观及了解招生动态，请拨打学校电话咨询。